超强记忆力训练方法多种多样，以下提供36种记忆法供您参考：
与物相联法：
将要记的内容和与之相关的物结合在一起，通过物的形象或意义记忆所记内容。
联系愉快经历法：
把所要记忆的事物同自己的愉快经历联系起来以增强记忆。
短时记忆容量测验法：
通过记忆一系列随机数字来测试和训练短时记忆能力。
无逻辑联系单词记忆效率测验法：
在短时间内记忆多个无逻辑联系的单词，然后计算记忆效率。
人像及姓名联系记忆效率测验法：
在短时间内记忆多个头像及其姓名，然后测试记忆效率。
视觉记忆测验：
通过观察物品并进行算术题来测试视觉记忆能力。
最佳记忆时区测定法：
在一天的不同时间段进行记忆活动，以确定最佳记忆时段。
链接法：
将清单上的每一项与下一项进行视觉图像链接，直至记住全部内容。
PEG法：
利用熟悉的数字与需要记忆的事物进行画面想象链接记忆。
旅行法（记忆宫殿）：
选择或创建一个熟悉的空间，将记忆内容放置在不同位置，以便回忆。
打破思维定式：
通过不寻常的思维方式来记忆知识点。
链式记忆法：
将知识点通过联想串联起来，形成深刻印象。
数字记忆法：
通过谐音或图码将数字转换成易于记忆的形式。
信箱记忆法：
将每个知识点想象成一个信箱，分门别类进行记忆。
闭上眼睛吃饭：
通过闭眼吃饭来锻炼记忆力。
用手指分辨硬币：
通过手指操作来提高注意力集中。
上下楼梯戴上耳机：
在上下楼梯时戴耳机以增强记忆。
捏住鼻子喝咖啡：
通过捏住鼻子喝咖啡来锻炼记忆力。
大声朗读：
通过大声朗读来提高记忆效果。
闻咖啡看鱼的照片：
结合嗅觉和视觉来记忆信息。
点餐厅没吃过的菜：
通过尝试新事物来锻炼大脑。
花自己的钱：
通过金钱交易来提高记忆力。
专门绕远路：
通过绕远路来锻炼大脑。
左手端茶杯：
通过使用非惯用手来提高注意力。
听不同类型的歌曲：
通过听音乐来锻炼大脑。
每天睡6个小时：
保证充足的睡眠以增强记忆。
在陌生的地方散步：
通过在陌生环境中散步来锻炼大脑。
判断你是右脑还是左脑：
了解自己的脑型以选择合适的记忆方法。
以直觉为决定：
通过直觉来做决定来锻炼大脑。
甜食使你聪明：
通过食用甜食来提高大脑功能。
31. 早餐能激活大脑：通过早餐来激活大脑功能。
32. 多咀嚼可以提高性能：通过多咀嚼来提高大脑功能。
33. 每天快走20分钟：通过快走来锻炼大脑。
34. 多做“手指操”：通过手指操来锻炼大脑。
35. 尝试新的运动：通过尝试新运动来锻炼大脑。
36. 记住每一次成功的感觉：通过记住成功的感觉来增强自信和记忆。
这些方法涵盖了视觉、听觉、触觉等多种感官刺激，以及联想、故事讲述、空间记忆等多种记忆技巧。您可以根据自己的喜好和需求选择合适的方法进行尝试。
